힐링 버라이어티 TV채널 RNA

편성정보 (05.26~06.01)

2025/05/26(월)

00:20

요가테라스 206회
햄스트링 스트레칭

12

10:00

요가테라스 184회
코어 강화 3종 시퀀스

12

16:30

요가테라스 184회
코어 강화 3종 시퀀스

12
2025/05/27(화)

10:00

요가테라스 185회
면역력 UP

12

16:30

요가테라스 185회
면역력 UP

12
2025/05/28(수)

10:00

요가테라스 186회
전신 풀 시퀀스

12

16:30

요가테라스 186회
전신 풀 시퀀스

12
2025/05/29(목)

10:00

요가테라스 187회
전신 운동 마스터

12

16:30

요가테라스 187회
전신 운동 마스터

12
2025/05/30(금)

10:00

요가테라스 188회
하체 스트레칭 2

12

16:30

요가테라스 188회
하체 스트레칭 2

12
2025/05/31(토)

10:00

요가테라스 189회
하타 요가 2

12

16:30

요가테라스 189회
하타 요가 2

12
2025/06/01(일)

10:00

요가테라스 207회
폼롤러 루틴

12

메인 프로그램 소개 포토/영상

요가테라스 (2021년)

취미/레저

#요가#필라테스

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