편성정보 (03.31~04.06)
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2025/03/31(월)
10:00
요가테라스 136회
골반순환 1
12
16:30
요가테라스 136회
골반순환 1
12
2025/04/01(화)
10:00
요가테라스 137회
빈야사 요가 2
12
16:30
요가테라스 137회
빈야사 요가 2
12
2025/04/02(수)
10:00
요가테라스 138회
겨울 요가 1
12
16:30
요가테라스 138회
겨울 요가 1
12
2025/04/03(목)
10:00
요가테라스 139회
근력운동 1
12
16:30
요가테라스 139회
근력운동 1
12
2025/04/04(금)
10:00
요가테라스 140회
복근운동 1
12
16:30
요가테라스 140회
복근운동 1
12
2025/04/05(토)
10:00
요가테라스 141회
15분 전신 스트레칭 1
12
16:30
요가테라스 141회
15분 전신 스트레칭 1
12
2025/04/06(일)
10:00
요가테라스 199회
요가 워크아웃
12
2화 비하인드 스틸(2)
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