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집중력 명상 - 아갸차크라 슛디

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김선경의 싱잉볼 차크라 명상 1회

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분노조절 명상 - 물라반다 김선경의 싱잉볼 차크라 명상 4회
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안정감 명상 - 아고차리 무드라 김선경의 싱잉볼 차크라 명상 3회
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집중력 명상 - 샴바비 무드라 김선경의 싱잉볼 차크라 명상 2회
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